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仙桃黄鳝 浑身是宝

发布时间:2023年10月30日 来源:仙桃日报

  鳝鱼又名黄鳝,也叫长鱼,古籍中称作鱣、鱓。在中国,食用黄鳝的历史十分悠久,《诗经·四月》中有“施罛濊濊,鳣鲔发发”“匪鳣匪鲔,潜逃于渊”的生动描述,表明早在2500多年前人们已经开始捕食黄鳝。仙桃黄鳝,既美味可口,又养身健体。

  稻鳝文化悠久

  美食蕴含的意义,往往在于其代表的地域特色和城市文化。湖广熟,天下足。仙桃历来是稻米主产区,又湖泊星布、河渠纵横,稻田里的鳝鱼最是肥美,也孕育出独特稻鳝文化。

  早在4500年前,月州湖(越舟湖)的人们就从事渔业活动。仙桃曾是云梦泽国,这里几乎人人会捕鱼、家家都有渔业工具。捕捞鳝鱼,人们双抢农忙时下濠子,把用竹篾编成的笼子,顺手放到稻田旁的河塘沟渠里,第二天就能拎起一笼鳝鱼、泥鳅等。冬春农闲时则下钓钩,趁天黑拿着长铁钩串上蚯蚓,沿稻田的田埂坡岸寻找鳝鱼洞,坐等收获。

  仙桃黄鳝以黄肚黑斑为上品,称为“大黄斑”。在仙桃,无论是寻常百姓家,还是烹饪大厨都会做黄鳝,每个仙桃人都是吃鳝达人。仙桃民间酒宴,鳝鱼是待客必备,有粉蒸鳝鱼、煨炖鳝鱼等。尤其是粉蒸鳝鱼,鲜软滚烂,入口即化,是沔阳三蒸粉蒸菜的重磅之作。

  黄鳝营养丰富

  黄鳝营养价值很高,其肉质鲜嫩,含有丰富的营养成分,包括蛋白质、脂肪、维生素a、b1、b2、c、d、e、烟酸、钙、磷、铁等。黄鳝一年四季均产,但以小暑前后者最为肥美,民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法。

  黄鳝富含dha和卵磷脂,是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,对脑细胞不可缺少,有补脑强身的作用。黄鳝还含有降低血糖和调节血糖的鳝鱼素,含脂肪极少,是糖尿病患者的理想食品。此外,黄鳝还富含维生素a,可增进视力、促进新陈代谢,有很强的补益功效。对于久病初愈或者体质虚弱的人具有很好的滋补作用。同时,它也被用于治疗多种虚劳咳嗽、湿热身痒、痔瘘或者是肠风痔漏、耳聋等疾病。

  黄鳝药用独特

  最早记录黄鳝药用价值的是东汉末年《神农本草经》,其称“久服强筋骨、不老”。据统计,近30本药典书籍都记载了黄鳝的药用功效。《本草纲目》记载,黄鳝具有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等药用价值。

  黄鳝浑身是宝。其肉性味甘、温,有补中益血,治虚损的疗效,民间用以入药,可治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、痔瘘、肠风痔漏、耳聋等症。其骨含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分,其中还富含一些特殊的活性化合物,具有多种药用价值,可以用于治疗和预防多种疾病。其血主要成分包括多肽、氨基酸、多糖等,具有丰富的药用价值和多种功效,在中医药领域,广泛用于治疗各种疾病,在抗衰老、补血益气、活血化瘀以及减肥抗压等方面有着重要的作用。其头具有改善皮肤状态、润燥去火、滋阴补血、增强体质、保护视力、健脑益智等功效。其皮具有多重功效和作用,特别是在肾虚、咳嗽、贫血等疾病的治疗中具有独特的疗效。

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